• Sie verschwenden keine Zeit damit, Zeitpläne, Zeitpläne und Pläne zu erstellen. • Alles ist bereits für dich erledigt: Ernährung, Training, Regime.
* Auswahl der Übungen für deine Ziele: Abnehmen, Gewichtszunahme, Erleichterung.
* Trainingseinheiten, die auf dein Fitnessniveau zugeschnitten sind.
* Gesunde Ernährung, einschließlich einer ausgewogenen Ernährung.
* Modus, mit dem Sie maximale Ergebnisse erzielen können.